Jak leczyć się na własną rękę? Najsłynniejsze rozwiązania w zakresie medycyny naturalnej

Ziołolecznictwo to pojęcie, które wywodzi się z tradycji chińskiej. To tam niewyobrażalne jest ich niestosowanie. Zioła mają bardzo szczególne zastosowanie zarówno w codziennym stosowaniu, jak i leczeniu, czy zapobieganiu chorób. Mają wręcz wymiar święty, są czymś szczególnie istotnym i nie mniej działającym, mającym pozytywny wpływ na ciało człowieka. Ze źródeł, które leżą w granicach Chin dowiadujemy się o najpopularniejszych sposobach na wykorzystanie najpopularniejszych i tych mniej znanych ziół. Dlaczego warto rozeznać się w obrębie tego tematu? Przede wszystkim dlatego, że medycyna naturalna bardzo zyskuje w ostatnich czasach w oczach wielu pacjentów. Lekarze coraz częściej zamiast przepisywania drastycznie działających antybiotyków, kierują pacjentów do metod naturalnych. Są one mniej inwazyjne dla organizmu, tańsze, a przede wszystkim zdrowsze.

Oto najsłynniejsze rozwiązania w zakresie medycyny naturalnej:

  • Zioła to pierwszy nurt nad którym trzeba przystanąć. Ogólnie dzielą się na: oziębiające i rozgrzewające. Główną myślą nurtu medycyny naturalnej jest wprowadzenie ciała w stan równowagi, co oczywiście przywołuje się do sfer Yin i Yang. Przykładem zimnych ziół może być mięta, która świetnie sprawdza się z pierwszych objawach chorób gorących. Jeśli z kolejny cierpimy na przeziębienie, wyziębienie organizmu – sięgamy po zioła z półki ciepłej, np. imbir. Ważne jest jednak, żeby pamiętać, że jako pacjenci, nie zawsze adekwatnie definiujemy objawy choroby. Stosowanie ziół powinno odbyć się po wcześniejszej analizie ze strony profesjonalisty;
  • Jeśli cierpimy na utratę koncentracji, dobrze jest sięgnąć po żeń-szeń.

    Dobierając odpowiednio ten preparat, musimy zwrócić uwagę na to, by miał jak najdrobniejsze korzenie. Stosowanie żeń-szenia szczególnie polecane jest osobom aktywnym zawodowo oraz starszym. Wpływa on pozytywnie na zatrzymanie procesu starzenia oraz poprawę pamięci i ogólnej uwagi. Żeń-szeń można stosować w formie tradycyjnych, herbacianych naparów lub żuć korzenie, co dodatkowo odkaża organizm;

  • Aromaterapia to kolejny nurt ziołolecznictwa, który w ostatnich czasach bardzo zyskał na popularności. Przykładami takiej terapii są przeróżne zioła. Jednym z nich jest bazylia, która wpływa na regularność i spokojność snu. Olejek z eukaliptusa z kolei jest świetny, gdy potrzebujemy zwiększyć swoją koncentrację. Ożywia, a dodatkowo udrażnia drogi oddechowe.

.